Skip to:
Niềng răng chỉnh nha là giải pháp nha khoa phổ biến giúp chỉnh lại vị trí răng mọc lệch, mọc chen chúc, răng hô hoặc móm bằng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng. Niềng răng không chỉ giúp bạn có hàm răng đều đẹp, thẩm mỹ, mà còn hạn chế các vấn đề sức khỏe răng miệng như sâu răng, các vấn đề về nướu, hay có thể giúp khắc phục nhược điểm phát âm.
Quá trình niềng răng thường kéo dài 1-3 năm, thậm chí lâu hơn, tùy theo cơ địa và kế hoạch chỉnh nha của mỗi người. Để đạt kết quả tốt nhất trong quá trình niềng răng, bạn cần lưu ý chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách. Việc sử dụng bàn chải điện cho răng niềng cũng nên được cân nhắc để đạt kết quả tốt nhất cho vệ sinh răng miệng.
Chế độ ăn uống khi niềng răng
Răng thường có cảm giác căng tức trong tuần đầu tiên sau khi niềng hoặc 1-2 ngày sau mỗi lần nha sĩ kiểm tra, xiết răng do chịu lực tác động mạnh. Trong thời gian này, bạn nên ăn những món lỏng, mềm, ít mảnh vụn và đủ dinh dưỡng như cháo, súp, các món được chế biến từ sữa, trứng, trái cây mềm như chuối, nước trái cây,...
Trong xuyên suốt quá trình niềng răng, bạn nên hạn chế các món ăn dai và dẻo, dễ dính răng như như bánh nếp, bánh dày, thịt bò khô, cũng như các thực phẩm cứng khó nhai như kẹo, đá viên, xương, sụn, các loại hạt. Bên cạnh đó, các món cần phải nhai nhiều như bắp luộc hoặc các món quá nóng như lẩu hoặc quá lạnh như kem cũng không nên ăn trong quá trình niềng răng chỉnh nha.
Những lưu ý vệ sinh răng niềng và chăm sóc răng niềng đúng cách
Chải răng đúng cách là điều quan trọng trong việc vệ sinh và chăm sóc răng niềng. Các loại bàn chải có lông mềm luôn được khuyên dùng vì giúp hạn chế gây tổn thương cho răng và nướu và tránh làm gãy niềng răng. Bàn chải điện P/S S100 PRO có lông chải siêu mềm, dịu nhẹ với nướu kết hợp với công nghệ sóng âm và 33.000 nhịp chải mỗi phút sẽ là một trong những lựa chọn sáng suốt cho bàn chải điện cho răng niềng. Với nhịp chải gấp 10 lần so với bàn chải thông thường, bàn chải điện P/S S100 PRO có thể nhẹ nhàng đánh tan mảng bám, cho răng trắng sạch mà không cần phải chải răng quá mạnh.
Bên cạnh đó, bàn chải điện P/S S100 PRO bàn chải điện P/S còn có 3 chế độ linh hoạt: Sạch sâu; Chăm sóc nướu; Trắng sáng, phù hợp với nhu cầu chăm sóc răng của mỗi người. Bàn chải điện P/S còn có cơ chế chải răng thông minh giúp chải răng đúng và đủ 2 phút theo khuyến nghị của nha sĩ. Nhờ vậy, bạn có thể dễ dàng làm sạch sâu kẽ răng, cho răng trắng sáng, bảo vệ răng nướu chắc khỏe mà không làm ảnh hưởng đến quá trình niềng răng.
Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước mỗi khi ăn xong, và bổ sung thêm nước súc miệng trong thói quen vệ sinh răng miệng mỗi ngày để chăm sóc răng niềng tốt hơn.
